Wybierając się do szpitala na poród, warto odpowiednio się do niego przygotować. Spakowanie torby z niezbędnymi rzeczami dla siebie i dziecka pomoże czuć się bezpiecznie i komfortowo podczas pobytu. Oto praktyczne wskazówki, co warto zabrać ze sobą do szpitala na poród.
Torba do szpitala na poród - dlaczego warto się przygotować?
Spakowanie torby do szpitala z wyprzedzeniem jest dobrym pomysłem z kilku powodów:
- Pozwala uniknąć stresu i pośpiechu przed wyjściem do szpitala. Wiedząc, że wszystko jest przygotowane, łatwiej zachować spokój.
- Upewniamy się, że mamy wszystkie potrzebne rzeczy w jednym miejscu. Nie musimy martwić się, że o czymś zapomnimy.
- Możemy spokojnie sprawdzić i uzupełnić brakujące przedmioty z wyprzedzeniem.
- Oszczędzamy czas i energię w momencie, gdy najważniejsze jest skupienie się na porodzie i dziecku.
Dlatego lepiej już na kilka tygodni przed przewidywanym terminem przygotować kompletną torbę do szpitala.
Co powinna zawierać torba dla mamy do porodu w szpitalu?
Podstawowym wyposażeniem torby do porodu powinny być:
- Dokumenty mamy i niezbędne zaświadczenia lekarskie
- Bielizna i ubrania na zmianę dla mamy
- Kosmetyki i przybory toaletowe
- Rzeczy dla noworodka (ubrania, pieluszki itp.)
- Podstawowe przybory do karmienia
- Słodycze i napoje - na wypadek długiego oczekiwania i pobytu
- Zabawki i książeczki dla starszego rodzeństwa (jeśli będzie w odwiedzinach)
- Telefon i ładowarka
Jakie dokumenty warto zabrać ze sobą do szpitala na poród?
W torbie do szpitala na poród powinny znaleźć się:
- Dowód osobisty i karta ubezpieczenia zdrowotnego mamy
- Książeczka ciąży i wyniki badań z okresu ciąży
- Karta informacyjna z przebiegu porodu (jeśli wcześniej rodziłaś)
- Skierowanie do szpitala od ginekologa/położnej (jeśli jest wymagane)
Warto też spakować kartę prenatalną noworodka, by można było od razu wpisać informacje po porodzie.
Co warto spakować dla siebie do torby na poród w szpitalu?
W torbie dla mamy przydadzą się:
- Komfortowe piżamy/koszule nocne do porodu i na połog
- Ciepły szlafrok i kapcie
- 2-3 zmiany bielizny osobistej
- Podpaski połogowe
- Skarpetki antypoślizgowe
- Zestaw kosmetyków (szampon, pasta, szczoteczka, dezodorant itp.)
- Ulubione książki/czasopisma
- Mały poduszkę do karmienia
Jakie ubrania spakować do torby na poród?
Do torby do szpitala na poród dobrze spakować:
- Luźną sukienkę/tunikę do porodu
- Ciepły sweter lub bluzę z kapturem
- Legginsy lub dres fitness do ćwiczeń po porodzie
- Skarpetki i ciepłe kapcie na oddział
Warto też zabrać wygodne ubranie do wyjścia ze szpitala.
Jakie przybory higieniczne warto zabrać ze sobą do szpitala na poród?
Przyda się mieć pod ręką:
- Swoje ulubione kosmetyki pielęgnacyjne
- Szampon i odżywka do włosów
- Gąbki i ręczniki do kąpieli
- Pasta i szczoteczka do zębów
- Dezodorant
- Nawilżane chusteczki higieniczne
- Ulubiony balsam do ciała
Co przyda się noworodkowi w torbie do szpitala na poród?
Dla dziecka warto spakować:
- 2-3 body śpioszki z długim rękawem
- 2-3 śpioszki
- Skarpetki i czapeczki
- Kocyk i ciepły śpiworek
- Pieluszki jednorazowe (około 3-5 opakowań)
- Chusteczki nawilżane
- Kosmetyki do pielęgnacji (olejek, szampon, krem)
Jak spakować torbę, by mieć wszystko pod ręką w szpitalu?
Aby mieć łatwy dostęp do rzeczy w torbie, warto:
- Spakować ją warstwowo - na spodzie cięższe ubrania, wyżej lżejsze i przybory toaletowe
- Przygotować osobne kosmetyczki dla siebie i dla dziecka
- Małe przedmioty (ładowarka, słuchawki) spakować w wydzielonej przegródce
- Ubrania i bieliznę spakować w sposób ułatwiający przeglądanie (np. złożyć stosikiem)
- Dołączyć kartkę z listą spakowanych rzeczy
Dzięki temu łatwo będzie znaleźć potrzebne przedmioty w torbie bez przekopywania całej zawartości.
Podsumowanie
Odpowiednie przygotowanie torby do szpitala ułatwia pobyt na porodówce i pozwala skupić się na najważniejszym - narodzinach dziecka. Spakowanie z wyprzedzeniem niezbędnych rzeczy dla siebie i maluszka sprawi, że poczujesz się komfortowo i bezpiecznie. Pamiętaj o dokumentach, wygodnej odzieży, kosmetykach i podstawowym wyposażeniu dla noworodka. Warto też pomyśleć o drobnych udogodnieniach jak ulubiona książka czy słodycze. Życzymy spokojnego i radosnego pobytu w szpitalu!